Conoce a los expertos en ejercicios

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BRYANT JOHNSON Cortesía de BRYANT JOHNSON Exmiembro de una unidad aérea de las Fuerzas Especiales de Estados Unidos, Bryant Johnson trabaja hoy como secretario judicial, reservista del


Ejército y, en sus horas libres, entrenador personal en Washington D.C. Bryant también es el autor del _RBG Workout_ (en inglés) del 2017, que ofrece ilustraciones de las rutinas de


ejercicio (de una hora, dos veces a la semana) que creó para la fallecida jueza de la Corte Suprema Ruth Bader Ginsburg, a quien Johnson entrenó por más de 20 años —empezaron cuando ella le


pidió ayuda con ejercicios de resistencia después de haber luchado contra el cáncer—. Además, trabaja con el grupo de sobrevivientes de cáncer 2unstoppable.org. See more Seguro offers >


LORRAINE C. LADISH PHILLIPPE DIEDERICH Como persona de influencia y yogui bilingüe con residencia en Florida, la misión de Lorraine Ladish es empoderar a las mujeres —especialmente a las de


más de 50 años— para que alcancen sus metas. Ladish es la directora ejecutiva de Viva Fifty Media, un emprendimiento bilingüe que celebra la vida a partir de los 50 años. Su último libro


sobre la aceptación de la edad, _Tu mejor edad_, fue publicado por HarperCollins en el 2017. Además de sus muchas actividades como escritora y oradora, Ladish publica un blog sobre yoga en 


TheFlawedYogini.com (en inglés).  KATHY SMITH  Cortesía de Kathy Smith Kathy Smith ha ocupado un lugar predominante entre los líderes de la industria del acondicionamiento físico y el


bienestar durante más de 40 años y, acertadamente, ha sido llamada "un titán del acondicionamiento físico" por su icónica colección de videos de gimnasia. Hoy, junto con sus muchos


proyectos sobre acondicionamiento físico, sus ponencias públicas y los viajes a esquiar que realiza con sus hijas, Kathy produce un pódcast que ha recibido excelentes críticas (en inglés) y


desarrolla su colección de videos, productos relacionados con el estilo de vida, equipamiento para gimnasia y libros que son éxitos de venta en el _New York Times_.