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Si contestaste estas preguntas afirmativamente, haz caso omiso a las críticas de los demás. Estás haciendo un buen trabajo de cuidado, y tenlo siempre presente, por el bien de tu salud
física y emocional. Ten en cuenta que es mejor invertir energía en el cuidado de tu ser querido y en tu propio bienestar, que “tomar a pecho” lo que piensen y digan los demás. Sin embargo,
si te das cuenta que las críticas son justificadas y existe un déficit en las labores de cuidado, se honesto contigo mismo, escucha, acepta y actúa. Tal vez la primera acción a seguir sea
pedir ayuda, o tal vez sea hora de buscar un relevo.
