సంతృప్త కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, మజ్జిగ, చికెన్ స్కిన్, మటన్, ప్రాసెస్డ్ మరియు ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్‌లో సంతృప్త కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల
కాలేయం దెబ్బతింటుంది. తాజా మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆహారాన్ని తినడం మంచిది.
కరోనా వైరస్‌ కట్టడికి ప్రభుత్వ సూచనలు మేరకు అధికారులు పకడ్బంధీ చర్యలు చేపడుతున్నారు. అక్కడ ప్రజలు ఇంటికే పరిమితమయ్యేలా క...
దిల్‌సుఖ్‌నగర్‌లో సరి–బేసి మార్కింగ్‌ చేస్తున్న జీహెచ్‌ఎంసీ సిబ్బంది _ఒక అంకానికి తెర పడింది. పట్నం రెక్కలు విచ్చుకుంది....
అమరావతి: తెదేపాలో ఎమ్మెల్యే కోటా ఎమ్మెల్సీ అభ్యర్థుల ఎంపిక విషయంలో ఉత్కంఠకు తెరపడింది. పార్టీ అధినేత, సీఎం చంద్రబాబు (Ch...
Published by: Last Updated:June 12, 2022 12:13 PM IST ఈనెల 5న నాగర్కర్నూల్లో చిన్నమ్మ ఇంటికి ప్రియురాలు వెళ్లింది. ప్ర...
US markets crash | వాషింగ్టన్‌: అమెరికా స్టాక్‌ మార్కెట్లలో అమ్మకాల ఒత్తిడి కొనసాగుతోంది. ట్రంప్‌ టారిఫ్‌ల ప్రకటన మూలంగా...
Mysuru: Akhila Bharatiya Vidyarthi Parishad (ABVP), Mysuru Unit, will be conducting a two-day ABVP Vidyarthi Samskriti ...
అన్నయ్యలో అది నచ్చదట! రతన్‌ టాటా మరణానంతరం ‘శ్రీ రతన్‌ టాటా ట్రస్టు’కి ఛైర్మన్‌గా ఎంపికయ్యారు నోయల్‌ టాటా. పబ్లిసిటికీ,...
రామగిరి హెలిప్యాడ్‌ ఘటన.. విచారణకు హాజరైన పైలట్‌, కోపైలట్‌ ఈ నెల 8న శ్రీసత్యసాయి జిల్లా రామగిరి మండలం పాపిరెడ్డిపల్లిలో ...
అమెరికా మధ్యంతర ఎన్నికలు: ఆసియన్ల జనాభాకు తగ్గ ప్రాతినిధ్యం ఉందా? కథనం * రచయిత, రియాలిటీ చెక్ * హోదా, బీబీసీ న్యూస్ * 6 ...
పంటలను ముంచిన వడగళ్లు రాష్ట్రంలో అకాల వర్షాలు, వడగళ్ల వానలు హడలెత్తిస్తున్నాయి. ఆదివారం కురిసిన వర్షాలతో జనగామ, సిద్దిపే...
TIRUVANANTAPURAM: రేషన్ షాపుల్లో మోదీ పోస్టర్లు.. ఆ ఆదేశాలు సరికాదు: కేరళ సీఎం రాష్ట్రంలోని రేషన్ షాపుల్లో ప్రధాని మోదీ...
చేసిన తప్పులను గత పాలకులు ఇప్పటికీ గ్రహించట్లేదు: తెలంగాణ మంత్రులు గతంలో ధరణి పేరిట ఇష్టానుసారం రిజిస్ట్రేషన్లు చేశారని ...