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NOS CONSEILS PSYCHOLOGIE - En coaching ou en psychothérapie de groupe, ce sont les autres qui nous révèlent à nous-mêmes. Encore faut-il un cadre précis. La situation se répète en de
nombreux temps de la vie: rentrée des classes, embauche dans une entreprise, mutation dans un nouveau service, inscription dans un club de randonnée… À chaque fois, c’est un même process à
revivre: trouver sa place parmi d’autres. Comment se rapprocher d’eux? Comment oser être soi? Que montrera-t-on? Que cachera-t-on? «Ces problématiques sont constantes, relève Pierre Cauvin,
docteur en sciences sociales et consultant en développement des personnes et des organisations. Car chaque groupe a sa culture, son “mode d’emploi”. Et comme dans un poulailler, le nouvel
arrivant doit vite apprendre à connaître le “picking order” (qui et dans quel ordre peut prendre une graine, et quand, NDLR).» Quoique contraignant, l’exercice est toujours formateur: «Pour
s’insérer, il faut faire appel aux aptitudes dont on dispose», observe Pierre Cauvin. Pour lui, la formule «ni hérisson ni paillasson» reste une clé essentielle: «Faire preuve d’affirmation
de soi sans être arrogant …
