7 cara agar tidak terlalu memikirkan perkataan orang lain terhadapmu

Sebagian dari kita pasti pernah merasakan posisi dimana perkataan orang sangat memengaruhi pikiran, lalu terus memikirkan omongan itu hingga membuat diri kita tidak nyaman. Berikut tujuh

cara agar kita tidak selalu memikirkan omongan orang lain tentangmu. 1. SETIAP ORANG MEMILIKI CARA BAHAGIANYA MASING-MASING  Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Setiap orang memiliki cara

bahagianya masing-masing, begitupun juga kamu. Kamu adalah kamu dengan bahagia yang kamu miliki. Jangan menengok kebahagiaan orang, karena kalian adalah berbeda. Dari status, tempat

tinggal, karakter, latar belakang keluarga, pendidikan, semuanya tak sama. Jangan membandingkan dirimu dengannya 2. JANGAN TERLALU BERUSAHA MENJADI SEMPURNA  Photo by Kristal Terziu from

Pexels Siapa sih makhluk sempurna di dunia ini? Karena kesempurnaan hanya milik Tuhan dan kita sebagai manusia pasti memiliki kekurangan yang amat banyak. Manusia tempatnya salah dan lupa

begitu pun kamu, jangan berusaha menjadi sempurna hingga membohongi diri sendiri. Coba tanyakan kepada dirimu sebenarnya hal-hal yang kulakukan ini untuk diriku atau untuk pujian dari orang

lain? 3. KENALI DIRIMU SENDIRI  Photo by cottonbro from Pexels Bagaiamana tidak ingin memikirkan orang lain kamu saja masih belum mengenal dirimu sendiri. Coba kamu lihat dirimu sendiri,

fokus dengan diri sendiri, apa yang kurang, aku ini maunya apa? Aku ini orang seperti apa? Aku suka a, aku tidak suka b karena memiliki alasan sendiri, pikirkan dan kenali dirimu, niscaya

kamu tidak banyak menghabiskan waktu untuk memikirkan apa yang orang lain pikirkan. _BACA JUGA: 5 JENIS OVERTHINKING INI PALING SERING MENYERANG, KAMU YANG MANA?_ 4. COBALAH PERTANYAKAN

PIKIRAN NEGATIFMU  Lanjutkan membaca artikel di bawah EDITOR’S PICKS dm-player Photo by freestocks.org from Pexels Pikiran negatif terkadang datang dari siapa saja, dari omongan orang

terdekat misalnya, kira-kira dengan memikirkan hal negatif akankah bisa membuat diri kita _improve_ menjadi manusia yang lebih baik atau malah membuat kita semakin stres? Kalau tidak berguna

mengapa masih kita pikirkan? Ini hidup kita, mengapa kita harus berlelah-lelah mendengar penilaian orang? 5. TERIMA KELEMAHAN DIRI  Photo by Artem Mizyuk from Pexels Setiap orang memiliki

kelemahan, namun bedanya ada yang menunjukannya, ada juga yang menyembunyikannya. Itu tergantung dirimu ingin menunjukan kepada orang banyak atau menyembunyikannya. Yang terpenting adalah

menerima bahwa setiap orang memiliki kelemahan, bukan malah tidak mengakuinya. 6. TEMUKAN SESEORANG YANG MENERIMA APA ADANYA KAMU  Photo by Văn Thắng from Pexels Kamu tidak mau kan hidup

dengan selalu berpura-pura? Jadi temukan orang yang memahamimu, menerima diri kamu apa adanya, dan tidak menuntutmu melebihi kesanggupanmu, tidak dituntut untuk menjadi cantik bagai boneka

barbie ataupun dituntut menjadi lelaki macho seperti bintang film. 7. MENJADI VERSI TERBAIK DIRIMU  Photo by Ichad Windhiagiri from Pexels Setiap hari alangkah lebih baik berusaha menjadi

versi terbaikmu, belajar dan terus belajar, namanya manusia tempat salah dan lupa sudah selayaknya kamu berusaha menjadi versi terbaik diri kamu. ketika kamu merasa bisa menjadi apa adanya,

 bukan berarti kamu tidak perlu meng-_upgrade_ diri menjadi orang yang lebih baik lagi. Di atas adalah tujuh cara yang perlu dilakukan agar tidak selalu memikirkan omongan orang lain yang

membuat kamu menjadi bertambah beban pikirannya. Semoga aku, kamu dan siapapun terus berusaha menjadi  orang yang lebih baik setiap harinya. _BACA JUGA: 6 TIPS SEDERHANA MENGATASI

OVERTHINKING, TAK PERLU KHAWATIR LAGI_ IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.