Cómo mantenerse saludable después de los 50

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preguntamos a personas en distintos grupos de edades cómo se sentían con respecto a su salud en general y cuáles eran las mayores preocupaciones que tenían sobre su futuro. A juzgar por las


respuestas, probablemente estés muy bien. Más de 3 de cada 4 personas de entre 50 y 60 años calificaron su salud como buena o excelente. Pero en algún lugar de la mente —tal vez bien atrás


en el cerebro, tal vez allí mismo en el frente— podría preocuparte lo que pueda pasar. Las enfermedades cardíacas, el cáncer y los problemas cognitivos como la enfermedad de Alzheimer ocupan


un gran espacio en la mente de los adultos mayores. De modo que decidimos observar directa y claramente los problemas de salud que preocupan a las personas con mayor frecuencia y compartir


los conocimientos necesarios para que puedas reducir tu riesgo. Ya sea que tengas el carácter nervioso de una persona neurótica o te caracterices por un estoicismo de piedra, aquí te


mostramos cómo saber si te estás estresando demasiado... o no lo suficiente. SALUD DEL CORAZÓN RIESGO DE CÁNCER EQUILIBRIO Y MOVILIDAD SALUD CEREBRAL CONTROLA TU PESO VACUNAS QUE NECESITAS