Guía de superviviencia - cómo actuar ante una situación de emergencia

EL PERSONAL DE EMERGENCIAS seguramente te pondrá en lo que ellos llaman posición de recuperación, que está diseñada para protegerte de lesiones mientras te encuentras inconsciente. Adopta

esa posición echándote sobre un lado, con el brazo de abajo extendido hacia adelante. Dobla el brazo de arriba formando un ángulo recto y apoya la muñeca sobre el codo del brazo inferior.

Flexiona la pierna de arriba y apóyala sobre la de abajo. El acomodar las extremidades de este modo evitará que tu cuerpo gire y adopte otra posición. PARA MAYOR PROTECCIÓN, Stork recomienda

mantener siempre un teléfono celular a mano, especialmente si padeces alguna enfermedad como trastornos cardíacos. CONSEJO DE SUPERVIVENCIA: Si sientes que podrías desmayarte, recuéstate en

el piso y adopta la “posición de recuperación”. Si ves un animal grande en tu camino, tal vez quieras apretar el acelerador. Brent Humphreys 6. ESTÁS CONDUCIENDO Y, DE REPENTE, TE DAS

CUENTA DE QUE VAS A CHOCAR CONTRA ALGO O QUE ALGO ESTÁ POR CHOCARTE EL PLAN. Tu accionar dependerá de lo bien que hayas desarrollado ciertas habilidades para conducir, dice Jeff Payne,

expiloto de autos de carrera profesional y director general de la firma sin fines de lucro para conductores Driver's Edge en Las Vegas. Los tres objetos grandes que con mayor

probabilidad te encontrarás en la carretera son: otros vehículos, escombros (cualquier cosa, desde trozos de neumáticos hasta un refrigerador caído de un camión) y animales. Lleva a la

práctica las siguientes reglas de la carretera y lograrás ya sea evitar esos elementos o minimizar el daño. USA TU SISTEMA “ESP” (CONTROL ELECTRÓNICO DE ESTABILIDAD). Siempre que te pongas

al volante, estate atento a la ubicación de los autos que te rodean y cuáles son tus opciones inmediatas en caso de que suceda algo malo. Por ejemplo: el auto de adelante clava los frenos.

“Si sabes que tienes lugar sobre la derecha, tal vez puedas cambiar de carril o, al menos, maniobrar para minimizar el impacto”, explica Payne. La realidad: si tu cerebro está concentrado en

predecir lo que va a hacer cada conductor próximo, pues tu cerebro está concentrado y punto. Nunca serás un conductor distraído. MANTÉN LA TRANQUILIDAD Y LA SUAVIDAD AL CONDUCIR. Cuando

algo se aparece frente a nosotros, nuestro primer instinto es frenar y virar bruscamente. Mala idea. “No importa la situación, conduce como si tuvieras un vaso de agua sobre el tablero y no

quisieras derramar ni una gota”, aconseja Payne. “Aun cuando no sea cierto, el tener ese esquema en mente eliminará movimientos bruscos que podrían llevarte a perder el control del vehículo

al intentar corregirlos, empeorando la situación”. MINIMIZA EL IMPACTO. Si no puedes evitar el impacto, altéralo. Por ejemplo, si eres el único que viaja en el auto, trata de maniobrar para

que el impacto sea del lado del acompañante. Si estás en el auto con un ser querido, maniobra para que el impacto sea de tu lado. CONCÉNTRATE EN EL OBJETIVO PRINCIPAL. No es fácil, pero si

aparece un objeto en tu carril, regístralo como un peligro, pero no te concentres en él. “Tus ojos actúan como tu guía”, señala Payne. “Si de un camión que va delante tuyo se cae una grúa y

te quedas mirando la grúa, seguramente chocarás contra la grúa. Busca una vía de escape segura, y allí es adonde se dirigirá el auto”. APRIETA EL ACELERADOR (TAL VEZ). Existe una única

situación en la que querrás acelerar antes de chocar contra algo: cuando haya un animal grande en tu camino. Antes de discutir esta sugerencia a los gritos, piensa lo siguiente: si clavas

los frenos antes de chocar, digamos, contra un ciervo, la parte delantera del vehículo bajará. Esto hace más probable que el animal vaya a volar por encima del capó, atraviese el parabrisas

y te golpee. El acelerar antes del impacto hará que la parte delantera se levante y, probablemente, Bambi no pasará del parachoques. “Si puedes, apúntale a la parte trasera del animal”,

aconseja Payne. “Si un animal echa a correr, nunca lo hace hacia atrás. Hasta podrías llegar a evitarlo”. 7. ALGUIEN TE ESTÁ APUNTANDO CON UN ARMA Si se trata de un robo, “entrega tus

pertenencias de inmediato”, dice Steve Kardian, director de la NY Defend University y exdetective de la policía. “No los desafíes. Trata la situación como si fuera una transacción

comercial”. Salvo que creas que estás a punto de ser baleado, Kardian no aconseja tratar de tomar el arma. En lugar de eso, “simula sentirte descompuesto, tal vez como si estuvieras por

vomitar o sufriendo un infarto. Luego huye corriendo”. SI ESCUCHAS DISPAROS, TEN CUIDADO CON LA NEGACIÓN. “Cree en lo que te indiquen tus ojos y tus oídos”, dice Kardian. Esos estampidos

probablemente provengan de un arma de fuego, y no del motor de un vehículo que está haciendo explosiones. Si solo escuchaste el ruido pero no has visto al tirador, todavía tienes tiempo de

correr en la dirección contraria. Si ves al tirador y, peor aun, él te ve a ti, pon algo grande entre ambos: un automóvil, una pared, cualquier cosa que pueda llegar a detener un proyectil

de gran calibre. El tirador podría concentrarse en otros blancos más convenientes. Si tienes que correr y te encuentras en la línea de tiro, huye corriendo en zigzag. “Aun cuando el tirador

haya tenido algún tipo de entrenamiento formal en el uso de armas de fuego, es difícil apuntarle a un blanco que se mueve erráticamente”, explica Kardian. SÉ PROACTIVO. Imagina el peor

escenario y busca la solución en tu cabeza. Digamos que sabes que tendrás que caminar hasta tu auto en la oscuridad. ¿Cuál es tu plan? ¿Tu ruta de escape? “Visualizar situaciones de esta

manera abre un archivo en tu mente, casi como si hubieras vivido ese momento”, expresa Kardian. “Reaccionarás mucho mejor cuando enfrentes la situación real”.