Proponte un nuevo año lleno de salud

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Cuando el hambre apremia buscamos ese bocadillo que nos saque del apuro, pero lamentablemente, muchas veces el único bocadillo que tenemos a mano no es precisamente el más saludable porque


tiene mucha sal, azúcar o grasa. Preparar con tiempo algún tipo de bocadillo saludable puede ser la solución: trozos de frutas frescas, zanahorias, maní, avellanas o nueces pueden ayudarnos


a calmar el hambre y son saludables.