11 consejos para comprar y verte bien en ropa deportiva

 ¿Ya nadie usa ropa tradicional? No recuerdo la última vez que vi a una mujer mayor de 50 años que no llevara puestos _leggings_ negros. Se ha convertido en nuestro uniforme diario. Puede

que la ropa deportiva no haga más que hacernos sentir geniales y en forma, pero ¿quién necesita más motivación para llevarla que eso? Sin embargo, esto es lo que sucede: a veces lo que se

siente bien puede lucir mal si tu cuerpo y esos _leggings_ y camisetas no combinan bien. Así que aquí te explicamos cómo conseguir que la ropa deportiva te quede bien, y solo se necesitan

uno o dos ajustes. (De izquierda a derecha) Topanga Sports Bra de Girlfriend Collective en color musgo; Exhale Studio Lite Sports Bra de Zella en color violeta púrpura; Seamless Zip-Front

Bra de Soma Sport en color negro. Nordstrom (2); Soma 1. UTILIZA UN SOSTÉN DEPORTIVO LARGO, NO UN SOSTÉN NORMAL Uno de los mayores errores es llevar un sostén normal —como un sostén de

encaje con aros, un sostén moldeado para camisetas o un _bralette_ suave— debajo de las camisetas deportivas. No funciona. Los tejidos finos y elásticos que absorben la humedad, las

camisetas con escotes o sisas amplias y las camisetas de espalda cruzada necesitan un sostén deportivo elegante. Escoge uno con tirantes anchos, de espalda cruzada o en forma de X y con una

banda amplia que quede una o dos pulgadas por debajo de los senos. Es el ingrediente mágico que desaparece la flacidez y los rollitos. Prueba el Exhale Studio Lite Sports Bra de Zella en

rojo rosáceo o violeta púrpura ($49, nordstrom.com) con cierre en la espalda o el Seamless Zip-Front Bra de Soma Sport en azul marino nocturno ($55, soma.com) con cierre frontal para

ponértelo y quitártelo fácilmente, o elige un estilo sin cremallera como el Topanga Sports Bra de Girlfriend Collective en color musgo ($38, nordstrom.com). El color negro queda bien con

todo, pero prueba algún otro color para variar, y si se nota... ¡genial! (De izquierda a derecha) UltraLite Racerback Performance Tank para mujer de Old Navy en color negro; Breezy Tank de

Athleta en color azul marino; High-Low Tank de Soma Sport en color blanco óptico. Old Navy; Athleta; Soma 2. ELIGE CAMISETAS SIN MANGAS CÓMODAS CON LA FORMA CORRECTA Las camisetas sin mangas

son una parte esencial del ejercicio y del estilo deportivo. Sin embargo, pueden ser complicadas para las mujeres a las que no les gusta enseñar la parte superior de los brazos ni les gusta

el aspecto de una camiseta pequeña en un cuerpo con curvas. Una solución es elegir una camiseta con espalda cruzada como la Breathe ON Mesh-Racerback Tank Top para mujer de Old Navy ($20,

oldnavy.gap.com) o la UltraLite Racerback Performance Tank para mujer de Old Navy ($13, oldnavy.gap.com). La sisa, profundamente recortada, deja ver más el hombro para crear la ilusión de

unos brazos tonificados y delgados. La otra opción es una camiseta de cuello alto con un dobladillo asimétrico, como la Breezy Tank de Athleta ($44, athleta.gap.com) o la High-Low Tank de

Soma Sport en color azafrán o blanco óptico ($49, soma.com) para una mayor cobertura. Prueba este tipo de camisetas sin mangas, ¡y seguro que las compras! (De izquierda a derecha) Lite Ponte

Pocket Leggings de Lou & Grey en color hierba desierto; Luxe Supima A-Line Tunic de J.Jill en color eclipse; Granada Slide Sandal de Sam Edelman de cuero en color bourbon oscuro. LOFT;

J.Jill; Nordstrom 3. COMBINA LOS _LEGGINGS_ CON LAS PRENDAS ADECUADAS El problema de los _leggings_ negros es que los tratamos como “pantalones”, no como prendas deportivas. Esta es la

diferencia: los _leggings_ negros son ideales para el gimnasio, los mandados y el ejercicio con blusas estilo túnica largas o sudaderas y zapatillas deportivas. Cuando hace frío, quedan muy

bien como base para las capas, los suéteres y las botas. El problema llega cuando obligamos a los _leggings_ a ser pantalones y los combinamos con blusas ajustadas, muchas joyas y zapatos

planos o de tacón más elegantes. Entonces parecen pantimedias. Para una combinación elegante y deportiva, combina unos _leggings_ como los Lite Ponte Pocket Leggings de Lou & Grey en

color hierba desierto ($60, loft.com) con una camiseta larga tipo túnica como la Luxe Supima A-Line Tunic de J.Jill en color eclipse ($59, jjill.com), y añade unas sandalias planas como la

Granada Slide Sandal de Sam Edelman de cuero en color bourbon oscuro ($60, nordstrom.com). Y por una vez, deja de lado el negro y prueba una mezcla de colores neutros, como el azul marino y

el blanco, o los tonos tierra y el oliva.